Eskimotieren

Sie spüren die Leichtigkeit in Ihrem Körper und wie sich das Boot langsam zu drehen beginnt, während Sie das Paddel übers Wasser ziehen. Ein schönes Gefühl, wenn's passt. Eskimotieren im See / Hallenbad

 

Stufe: ALLE
Sie entwickeln ein Gefühl und eine Vorstellung für das Ganze
Video-Feedback visualisiert den Ablauf und was Sie ändern können
Sie verbinden die einzelnen Elemente Ihrer Bewegung zum Rollen
Sie visualisieren die Bewegung und optimieren Ihre Wahrnehmung
Spielerische Varianten der Rolle machen Sie sicherer

 

Profil:

  • Sie können die Eskimorolle noch nicht
  • Sie haben erste Erfahrungen mit der Rolle
  • Sie wollen Ihre Eskimorolle festigen/verbessern